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2018-19 賽季堪稱 NBA 的 “轉折年”！打了五年的騎士 VS 勇士總決賽沒了，常規賽 MVP 和總決賽 MVP 首次全被 90 后包攬。
隨后詹姆斯轉投湖人卻遇傷病低谷，萊納德遠走猛龍，東契奇等新星登場，常規賽巨頭生隙、黑馬崛起，季后賽更是絕殺遍地，最終猛龍逆襲勇士登頂。一場新舊勢力的交鋒，全在這賽季寫滿了故事。
夏天大洗牌
33 歲的詹姆斯那年夏天離開騎士，拿四年 1.54 億合同加盟湖人，這可是湖人傳統操作，就像當年簽張伯倫、天勾、奧尼爾一樣震撼。
湖人有鮑爾、英格拉姆這些年輕天才，主帥還是拿過兩冠的沃頓，可老詹第一年不順，圣誕大戰贏勇士后腹股溝受傷，歇了一個月回來球隊就亂了。
濃眉的交易流言攪得人心惶惶，球迷都對著英格拉姆唱 “你要被交易了”。
同年夏天，1999 年出生的東契奇被獨行俠選中，這小子 7 個月就摸籃球，16 歲打西班牙聯賽，還拿過聯賽 MVP。
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勇士則 530 萬簽下跟腱斷裂的考辛斯，而萊納德和馬刺鬧掰，被送到了多倫多猛龍，他本來想回加州的。
常規賽混戰
常規賽里，勇士三巨頭還是猛，庫里單場 51 分，湯普森創紀錄投進 14 個三分。
但 11 月格林和杜蘭特吵起來了，格林那句 “你沒來時我們已經是冠軍了”，成了杜蘭特離隊的導火索。
西部掘金崛起了，約基奇這胖子太神，能得分能傳球，兩場比賽分別拿 8 分 10 籃板 8 助攻和 37 分 21 籃板。
他 2012 年還 140 公斤，被哥哥勸著減肥才打出來。雷霆那邊，威少因手術改傳球，保羅?喬治成了主攻手，單場轟過 47 分。
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東部 76 人卻磨合不順，恩比德嫌自己禁區球少，西蒙斯死活不投三分，換來巴特勒也沒用。
東部頭名被雄鹿搶走，211 公分的揚尼斯太能打，34 公分跟腱能從三分線起步扣籃，帶隊拿了聯盟第一的 60 勝 22 負。
最終 24 歲的揚尼斯拿了 MVP，哈登以場均 36.1 分蟬聯得分王，威少連續三年場均三雙。
季后賽狂潮
季后賽可以說十分的精彩，雷霆首輪被開拓者絕殺，利拉德在 37 英尺外投進絕殺，拿了 50 分淘汰喬治和威少。
這可是 NBA 第五個系列賽絕殺，利拉德自己就有倆，猛龍這邊，交易來 34 歲的加索爾后陣容可以說十分的厲害。
首輪贏魔術，第二輪和76人磨到第七場，萊納德最后 4 秒極限跳投絕殺，拿了 41 分，這是 NBA 首個第七場 0 秒絕殺。
東部決賽對陣雄鹿，猛龍先 0 比 2 落后，納斯教練調整戰術，讓萊納德防揚尼斯，加索爾守籃下，居然連扳四局。
揚尼斯第五場體能不支，萊納德全場 9 個助攻全喂三分，最終 4 比 2 晉級。
總決賽碰上勇士，這是勇士第五年進總決賽，但早已經今非昔比了,半決賽打火箭時，杜蘭特打了 34 分鐘只歇 1 分 40 秒，結果右腿受傷報銷。
之后庫里爆發，第六場下半場砍 33 分，帶隊贏球。西部決賽橫掃開拓者，西部決賽橫掃開拓者，庫里四場場場都是三十多分。
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總決賽第一場，猛龍 118 比 109 贏了勇士隊史總決賽首勝，納斯用萊納德防格林，切斷了庫里和格林的連線。
第二場勇士險勝，但第三場克雷受傷，庫里砍 47 分也沒用，猛龍 2 比 1 領先。第四場萊納德拿 36 分，猛龍 3 比 1 拿到賽點。
結語
當猛龍最終捧起隊史首座總冠軍獎杯，萊納德以場均 28.5 分 8.5 籃板拿下總決賽 MVP，這個沉默的 90 后用絕殺和防守定義了新王者。
而勇士的王朝隨杜蘭特、湯普森的傷病悄然落幕，庫里拼盡全力的 47 分終究沒能留住輝煌。
這賽季就像一場接力：詹姆斯的低谷成了年輕人上位的注腳，東契奇初露鋒芒，約基奇、揚尼斯站穩腳跟。
從夏天的陣容洗牌到季后賽的絕殺盛宴，舊秩序被打破，新勢力也逐漸站穩了腳跟，2018-19 賽季，不止是猛龍的逆襲傳奇，更是 NBA 翻開新篇章的序章。